یكی از روشهای مطمئن در پیشگیری از بارداری، مصرف قرص‌های خوراكی تركیبی است، كه به دو شكل ال .دی، و اچ.دی در بسته های ۲۱ عددی در دسترس عموم می باشد.

درد سینه ها نشانه ی چیست؟
درد سینه یا ماستالژیا مشکل شایعی بین خانم هاست.به طوری که از هر ۱۰ خانم ۷ نفر در طول زندگی آن را تجربه می کنند.در واقع در حدود ۱۰ درصد از زنان درد متوسط تا شدید سینه را در حدود ۵ روز از ماه تجربه می کنند و در برخی موارد در سرتاسر دوران قاعدگی درد شدیدی وجود دارد.
زنانی که یائسه شده اند نیز ممکن است دچار درد سینه شوند البته این علائم بیشتر در زنان جوانتر و حوالی یائسگی رخ می دهند.اگر درد سینه شدید باشد،می تواند زندگی فرد و فعالیت روزانه را تحت تاثیر قرار دهد. اینکه درد سینه به تنهایی،نشان دهنده ی سرطان سینه باشد اتفاق نادری است وتنها در ۲ تا ۷ درصد از زنان درد سینه ممکن است نشانه سرطان باشد.اما اگر شما درد غیر قابل توجیهی دارید که زندگی شما را مختل کرده و یا اگر به هر دلیلی در مورد سرطان سینه نگران هستید به پزشک مراجعه کنید تا مشکل شما بررسی شود.
علت درد سینه چیست؟
بیشتر موارد تعیین علت دقیق درد سینه امکان پذیر نیست.

اما علل احتمالی شامل این موارد هستند:
هورمونها:
درد سینه اگر به صورت دوره ای باشد و با قاعدگی ارتباط داشته باشد احتمالا با هورمونهای جنسی مرتبط است.کاهش یا از بین رفتن این نوع درد با بارداری یا یائسگی نشان می دهد که احتمالا هورمونها در این مورد نقش دارند.به هر حال مطالعات تا کنون نتوانسته اند اختلال هورمونی خاصی را شناسایی کنند که عامل قطعی ایجاد درد دوره ای سینه ها باشد.
عوامل ساختاری:
مشکلات آناتومیکی و ساختاری در سینه ها می تواند موجب ایجاد درد شود که در بیشتر موارد این دردها غیر دوره ای هستند.اختلالاتی مانند کیست ها،ضربه ها و آسیب دیدگیها و جراحیها ی قبلی می توانند موجب بروز درد شوند.علت این نوع دردها معمولا خارج از بافت سینه است.مثلا ممکن است علت ایجاد درد،اختلالی دردیواره ی قفسه سینه،عضلات، مفاصل،قلب و یا نواحی دیگر باشد که به علت انتشار درد به این نحو احساس شود. کشیدگی عضلات سینه و آسیبهای مفصلی نیز می توانند موجب چنین دردهایی شود.
 اختلال در تعادل اسید چرب:
اختلال در تعادل اسید های چرب در داخل سلولها ممکن است حساسیت بافت سینه ها را به هورمونها افزایش دهد.این نظریه بر این اساس ارائه شد که در مواردی مصرف مکملهای حاوی گاما لینولئیک اسید موجب کاهش درد می شود.این ماده یک نوع اسید چرب است.به نظر می رسد گاما لینولئیک اسید موجب تعادل اسید های چرب شده و حساسیت بافت سینه به هورمونها را کاهش می دهد.

بیشتردرادامه مطلب.

آیا خونریزی تا چند روز بعد از زایمان طبیعی است؟

خونریزی بعد از زایمان امری طبیعی است. ترشحات بعد از زایمان (نفاس یا lochia) سبب خروج خون باقیمانده، موکوس، و بافت جفت از رحم می شود. منبع این ترشحات محل اتصال جفت به دیوراه رحم است و ممکن است با حجم زیاد و ناگهانی بیرون آید و یا جریانی آهسته مثل خون قاعدگی داشته باشد. بعد از آهسته شدن خونریزی اولیه و با ادامه ترمیم، ترشحات خارج شده از قرمز روشن به صورتی و تدریجاً به زرد تغییر رنگ می دهند.

 بیشتردرادامه مطلب

.

برای درمان بیماری کبد چرب باید شیوه زندگی خود را تغییر دهیم، یعنی رژیم غذایی را باید تغییر داد و فعالیت بدنی را زیاد کرد.

یک متخصص داخلی گفت: زمانی که مولکول‌های چربی در سلول‌های کبدی رسوب کنند، حالتی ایجاد می‌شود که به آن کبد چرب گویند. دکتر علی اکبر شایسته اظهار کرد: وجود تا ۵ درصد چربی در کبد طبیعی است اما بیشتر از آن، رسوب چربی می‌باشد. معمولا درصد چربی در کبد با آزمایش قابل اندازه‌گیری نیست و تنها در نمونه‌برداری کبد مشخص می‌شود. وی ادامه داد: ساده‌ترین، راحت‌ترین و ارزان‌ترین راه برای تشخیص کبد چرب انجام سونوگرافی است که چربی جایگزین شده در سلول‌های کبدی را نشان می‌دهد. شایسته با اشاره به اینکه کبد چرب به تنهایی به بدن بیمار صدمه نمی‌زند، گفت: معمولا کبد چرب همراه با چاقی، دیابت، بیماری های قلبی - عروقی و مسائل مربوط به این بیماری‌ها بروز می‌یابد. وی تصریح کرد: این بیماری در کودکان هم ایجاد می‌شود که یکی از دلایل آن، چاقی در کودکان است. بعضی اوقات داروها یا بیماری‌های ژنتیکی هم می‌توانند کبد را چرب کنند ولی مهم‌ترین علت بروز این عارضه، عوارض داروها است.

بیشتردرادامه مطلب

چیزهایی هستند که به اندازه‌ی بیدار شدن بعد از یک خواب خوب شبانه و پر انرژی بودن، احساس خوبی به شخص می‌دهد.

رخی معتقد به خواص درمانی برای گیاهان داروئی نبوده یا در مورد آن اظهار تردید می‌‌کنند. بیشتر مردم به هنگام بیماری به سوی داروهای شیمیایی روی می‌‌آورند که در اینجا این مسئله مطرح می‌‌گردد که، آیا داروهای گیاهی بهترند یا داروهای شیمیایی؟ پاسخ اول : تردید در مورد اثربخشی گیاهان داروئی از آنجا ناشی می‌‌گردد که نحوه آماده سازی داروهای گیاهی و تحویل آنها به مردم به نحو صحیح انجام نمی‌گیرد و در نتیجه خواص درمانی گیاه از بین رفته و یا تقلیل می‌‌یابد که این امر موجب عدم تأثیر گیاه در درمان بیماری می‌‌گردد

بیشتردرادامه مطلب

چاق شدن نگران تان می کند؟ تست ساده ای برای پیشگویی وزن آینده شما!

چرا جوانان ایرانی کمردردمیگیرن؟!

وقتی کلیه ها عملکرد صحیح، مایع و تجمع زباله را متوقف کند. بیماری های کلیوی را می توان به طور موثر با شیوه زندگی سالم در ترکیب و تغییرات رژیم غذایی درمان می شود. یک رژیم غذایی کلیه می تواند از پیشرفت علایم و نیاز به دیالیز به تاخیر بیاندازد. سپس، آیا آن را خوب به خوردن موز با بیماری کلیوی؟ خوب، این مقاله به پاسخ می دهد.

موسس مایکروسافت از نوعی سامانه ابداعی یک شرکت آمریکایی به نام «صنایع Janicki» حمایت کرده که از بخار و فیلترها برایتبدیل فضولات انسانی به آب استفاده می‌کند. شرکت سازنده اعلام کرده آب حاصله از آب آشامیدنی بطری‌ها قابل‌تشخیص نیست.

بیل‌ گیتس از سیستم فناورانه جدیدی حمایت کرده که فضولات انسان را به آب آشامیدنی تبدیل می‌کند و خود وی آب حاصل از آن را نوشیده است

چنین فناوری OmniProcessor نام دارد و قرار است برای نخستین‌بار در سنگال آزمایش شود؛ این سیستم ۱٫۵ میلیون دلاری می‌تواند فاضلاب را برای جمعیت ۱۰۰ هزار نفری به آب تبدیل کند و برای عملکرد به دمای ۱۰۰۰ درجه سانتیگراد نیاز دارد.

بنیاد بیل‌ گیتس در نظر دارد سیستم جدید را در داکار، پایتخت سنگال، نصب کرده و از مجموعه‌ای از حسگرها و وب‌کم‌ها استفاده کند تا امکان کنترل از راه دور سامانه و برقراری ارتباط با مهندسان شرکت سازنده را فراهم کند تا بتوانند هر نوع مشکل احتمالی را حل کنند.

منبع:ایسنا

دارو های گیاهی مناسب برای درمان سوء هاضمه,سرکه سیب، تخم شربتی، سیر و آلوئه ورا از مواد غذایی مفید برای درمان سوء هاضمه هستند.